16 Yogastudios bieten kostenlose Yogastunden in Bayern

von Gastautor am 3. November 2011

Vor einigen Tagen haben wir gezeigt, wo man in NRW in diverse Yogastunden hereinschnuppern kann. Jetzt ist Bayern dran. Denn auch hier bieten zahlreiche Yogaschulen neugierigen Leuten wie dir die Möglichkeit, einfach mal dabei zu sein und die wohltuenden Yoga-Übungen auszuprobieren.

Wir gehen wieder einmal alphabetisch vor und stellen pro größere Stadt oder Region ein Yogastudio vor, das dich gerne willkommen heißt.

Sollte deine Stadt oder dein Städtchen nicht vertreten sein, konnten wir keine verbindlichen Informationen zu kostenlosen Yogastunden dort finden (oder wir kennen dein Städchen nicht). In diesem Fall lohnt es sich, einfach ein sympathisches Yoga-Studio herauszusuchen und dort anzurufen. Die meisten Yoga-Lehrer sind froh über jeden Schüler, den sie kennen lernen dürfen und bieten als Gegenzug gerne eine kostenlose Probestunde an.

Amberg: Yoga Oase

Nicht in Amberg selbst, aber in der Nähe bietet die Yoga Oase nicht nur Yoga, sondern auch Meditationskurse, Satsang und was sonst noch so zum Thema gehört. Hereinschnuppern darf man, wenn denn Platz ist. Daher empfiehlt es sich nachzufragen: Yoga Oase Kurse und Preise.

Ansbach: Sarada’s Yoga-Zentrum

In diesem Yoga kann man sich auf eine besondere Stilrichtung einlassen: Sivananda Yoga. Ziel dieses Stiles ist die Harmonisierung von Körper und Geist und die dadurch erfolgende Vitalisierung des Yoga-praktizierenden Menschen. An den offenen Yogastunden, die wöchentlich Angeboten werden, darf man kostenlos einmal teilnehmen, wenn man Sivananda Yoga erleben möchte: Sarada’s FAQ.

Aschaffenburg: Yogahaus Woerth

Ein überaus freundliches Fleckchen in Aschaffenburg. Das Yogahaus Woerth bietet Anfängern, Fortgeschrittenen und Einzelschülern ein durchgestiltes Yoga-Programm, nach dem man sich garantiert später wohl fühlt. Wer sich außerdem für Schamanismus interessiert, ist hier goldrichtig. An einer freien 90-minütigen Probestunde kannst du dort auf jeden Fall bedingungslos teilnehmen.

Augsburg: VIYOMA

Jetzt etwas ganz Besonderes: In Augsburg kannst du Yoga zweisprachig lernen und dabei, während dein Körper mit deinem Geist in Einklang kommt, auch noch deinen Intellekt schulen. Das Ganze nennt sich Viyoma und kann in einer kostenlosen Probestunde ausprobiert werden.

Coburg: Mahayogin Yogaschule

Diese Yogaschule bietet eine gut durchmischte und moderne Mischung an Yoga-Kursen. Von Mama-Kind-Yoga bishin zum anstrengenden Power-Yoga – eigentlich wird hier jeder fündig. Wenn du dich hier zeitig anmeldest, darfst du am Yoga ’n‘ Brunch jeden ersten Sonntag im Monat kostenlos teilnehmen und hereinschnuppern.

Erlangen: Yogafloor Erlangen

Zweimal in der Woche kann man im lichtdurchfluteten Wellness- und Therapiezentrum Erlangen an Yogakursen Teilnehmen. Die Yogalehrerin lässt dabei auch yogatherapeutische Ansätze und Flow-Yoga-Elemente in ihre Stunden einfließen. Die erste Stunde kann als kostenlose Probestunde zum Schnuppern genutzt werden.

Fränkische Schweiz: Thai Tao

In Wadendorf kann man im Thai Tao in den Genuss von Achtsamkeitsyoga nach Asokananda kommen. Es ist eine dynamische Form des Hatha-Yoga, die andere (auch modernere) Einflüsse verinnerlicht hat. Nach Anmeldung kann man entweder drinnen oder bei schönem Wetter sogar draußen an einer interessanten kostenlosen Yogastunde zum Ausprobieren teilnehmen.

Ingolstadt: Yoga Anja Dirtheuer

Jeden Samstag zwischen 10 und 11 Uhr kann man in Ingolstadt den Yoga Unterricht bei Anja Dirtheuer genießen. Sie unterrichtet Hatha-Yoga und legt einen Fokus darauf, auf die Bedürnisse der einzelnen einzugehen. Sie unterrichtet an noch vielen anderen Tagen unter der Woche in Vohburg. Wer also dort wohnt, kann noch öfter in den Genuss ihrer Stunden kommen. Sofern noch Plätz frei sind, kann man sich telefonisch zu einer kostenlosen Probestunde bei ihr anmelden.

Kempten: Ballettstudio DW

Nicht vom Namen blenden lassen. Hier wird auch Yoga gelehrt – und zwar Hatha Yoga. Jeder, der nett nachfragt, wird in diesem Ballettstudio eine kostenlose Schnupperstunde arangieren können.

München: Yoga & Naturheilpraxis Simone Klatt

Mit Humor und vielen netten Leuten kann man in der Naturheilpraxis von Simone Klatt Yoga ausprobieren und lieben lernen. Neben normalem Yoga gibts auch Schwangeren Yoga. Und das alles natürlich auch in einer kostenlosen Probestunde zum Ausprobieren – sogar ohne Anmeldung.

Natürlich gibt es in München noch viele andere Yoga-Schulen – aber wir empfehlen diese, weil sie uns am sympathischsten erschien. :-)

Neu-Ulm: Fabienne Fitness

Neben Pilates und Rückenschul-Krusen wird hier auch gesundheitsförderndes Yoga angeboten. Die Probestunde bei Fabienne ist kostenlos, wenn man danach mindestens eine 5er Karte kauft. Ansonsten kostet die Probestunde 5 Euro. Aber keine Angst! Diese Preise sind durchaus fair.

Nürnberg: Yoga für Dich

Hier wirst Du großgeschrieben – selbst zu Zeiten der Rechtschreibreform. Susanne Molter bietet Hatha Yogakurse nach in der Tradition nach B.K.S. Iyengar an und bietet jedem Interessierten die Möglichkeit, kostenlos nach einer telefonischen Anmeldung herauszufinden, ob Yoga das Richtige für einen ist. Zur Probestunde und weiteren Infos hier entlang.

Passau: YOGA!

Kinderyoga, Businessyoga und Yoga für alle anderen bietet Silke Schütt in ihren YOGA! Kursen an. Neben einer kostenlosen 90-minütigen Probestunde kann man auch ein Einstiegerpaket für 32 Euro kaufen, das einem die Sache schmackhaft machen soll (nicht zu Unrecht natürlich!) – wir finden das superfair!

Regensburg: Tarayoga

Ein weiterer großzügiger Anbieter findet sich in Regensburg. Neben vielen verschiedenen Stilen (genannt seien nur Jivamukti, Vinyasa Flow und Yin Yoga) kann man an JEDER Meditationsstunde sowie bei den Pranayamas kostenlos teilnehmen. Eine Schnupperstunde gibt es natürlich noch obendrauf für jeden, der Interesse hat.

Rosenheim: Yogaart SW

In einem wunderbar eingerichteten Raum in Rosenheim kann man mit Susanne Miller Yoga lernen. Ob sanft für Anfänger, für Mütter mit ihren Babys oder für Fortgeschrittene, in einer kostenlosen Schnupperstunde kann jeder herausfinden, ob ihm Yoga liegt.

Schwabach: Iyengar Yoga Schwabach

Bei Iyengar Yoga geht es in erster Linie um die korrekte Ausführung der Asanas, sodass Präzision im Fokus dieses Stiles liegt. Das Ziel von Iyengar Kursen liegt darin, den Schüler die absolute Bewusstheit des gegenwärtigen Moments zu vermitteln. Eine kostenlose Probestunde ist nach telefonischer Anmeldung möglich.

CC 2.0 by lululemon athletica

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