Yoga Anfängerstunde - 10 Minuten

YouTube-Kanal: Sukadev108

Du kannst mit Lisa und Sukadev eine 10-minütige Hatha Yoga Anfänger Stunde mitmachen. Für mehr Entspannung, Energie und Positivität in deinem Leben. Diese Übungen findest du genauer erklärt mit weiteren Tipps zur eigenen Praxis unter http://www.yoga-vidya.de/de/asana/rishikeshfortanfaenger.html

Zur zur Video-Übersicht