Ein Artikel in der New York Times hat für einen Aufschrei des Entsetzens bei Yogafans auf der ganzen Welt gesorgt: How Yoga Can Wreck Your Body
Hier ein Auszug aus dem – meiner Meinung nach – völlig einseitigen, ignoranten und letztlich dummen Beitrag:
“Then, in 2007, while doing the extended-side-angle pose, a posture hailed as a cure for many diseases, my back gave way. With it went my belief, naïve in retrospect, that yoga was a source only of healing and never harm.”
Was meinst du dazu? Ist Yoga gefährlich für den Körper oder handelt es sich um einen unglücklichen Zufall, der als Zugpferd für eine unverständliche Anti-Yoga-Kampagne dienen soll?
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Ich halte den Aufschrei, der durch die Yoga-Szene geht, für reichlich übertrieben. Natürlich kann man bei fehlerhaft ausgeführten Asanas oder zuvor nicht benannten Gebrechen auch bei vermeintlich richtiger Ausführung diverse Probleme mit Gelenken, Sehnen und Knochen einhandeln.
Wer Yoga als Sport betrachtet und Achtsamkeit erst noch lernen muss, der sollte bestenfalls durch gute Lehrer gebremst werden.
Für mich bringt der Artikel keine neuen Erkenntnisse, es ist eben die persönliche Sicht eines Menschen, die sicherlich nicht richtiger oder falscher als meine Erfahrung mit Yoga ist.